Телеведущая Елена Малышева составила список из 10 упражнений «для потрясающего секса», среди них планка и подъем таза — пост с такой информацией она опубликовала в Instagram.
Малышева опубликовала в Instagram картинку с изображением физических упражнений. Их список выложен на медицинский портал телеведущей под названием «Здоровье».
«Незабываем» секс сделают кардио, плавание, укрепление мышц пресса и корпуса, поза лягушки, шарнир, упражнение Кегеля, планка, растяжка «кошка-собака», подъем таза. Также в материале отмечается, что любые совместные тренировки помогают сохранить отношения.
Некоторым подписчикам Малышевой упражнения показались сложными. Других заинтересовало, кто делает такие упражнения именно перед сексом. Третьи высказались о том, что телеведущая слишком много внимания уделяет этой теме.