НАВЕРХ 
Спортсмен из Бурятии попал в книгу рекордов благодаря средним пальцам
Спортсмен из Бурятии попал в Книгу рекордов России благодаря сильным средним пальцам. На них он смог удержаться на кольцах большее минуты.
0
1186
Ученых удивило воздействие йоги на мозг
Ученые оценили влияние занятий йогой на мозг: ряд областей не отличаются от регионов, «включающихся» при регулярных аэробных тренировках.
0
3010
Министр здравоохранения бросила фитнес через 1,5 месяца
4
3290
Новосибирец установил мировой рекорд по пауэрлифтингу
Новосибирец стал самым сильным в мире, в сумме троеборья он поднял 765 килограммов при весе в 58,4 килограмма и установил новый мировой рекорд.
0
4782
Новосибирец создал приложение для поиска фитнес-клуба
Новосибирец создал навигатор по спортивным клубам для экономии времени и удобства фитнес-клубов.
0
6732
Число приверженцев ЗОЖ в России впервые подсчитали
Каждый восьмой житель России ведет здоровый образ жизни. Больше всего приверженцев в Ингушетии, а меньше — на Чукотке.
1
6160
Новосибирцы чаще других в Сибири покупают фитнес-браслеты
Cпрос на фитнес-браслеты у сибиряков вырос на 95% в первом полугодии этого года относительно аналогичного периода прошлого года.
5
8072
Пять упражнений для новичка в спортзале
1
7117
Ошибки похудения: как вредят витамины и БАДы
Советы модных диетологов могут привести к непоправимым для здоровья последствиям, а желание восполнить недостающие витамины препаратами из аптеки спортпитом может привести к болезни.
2
10858
Плоский живот: почему упражнения не помогают?
Упражнения на пресс не всегда могут обеспечить девушку плоским животом или кубиками. Кроме физической нагрузки, надо правильно питаться и работать над осанкой.
3
11653
Снизить калории: как рассчитать КБЖУ?
Расчет калорийности поможет потерять ненавистные килограммы, а анализ соотношения белков, жиров и углеводов в рационе позволит сделать питание сбалансированным.
1
11242
Упражнения, которые избавят от «ушек» на бедрах
Проблему жира на бедрах можно решить правильным питанием, массажем и выполнением комплекса упражнений.
3
20502
Три упражнения для плоского живота
1
9737
Рекорд по стоянию в планке установят в Сибири
Массовое стояние в планке устроят в Новосибирске в рамках фестиваля «Коллабарация», организаторы планируют установить рекорд по числу участников спортивного упражнения в Сибири.
1
9237
Без дыма и жира: как приготовить полезный шашлык?
главная опасность шашлыка в дыме, который насыщает мясо канцерогенами. Но есть способы приготовить полезный и безопасный шашлык.
7
14172
Фитнес во дворе: как заниматься на уличных тренажерах
Тренер показал, как правильно заниматься на разных уличных тренажерах.
1
9926
Убрать складки на спине: упражнения с дыханием
Убрать складки под бюстгалтером на спине можно с помощью простых упражнений.
0
9936
Пожилая Мелани Гриффит показала упражнения для идеальной формы
0
9926
Беги со смартфоном: топ мобильных приложений
Топ приложений для бега, которые будут отслеживать пульс и другие показатели, а также анализировать результаты тренировок.
1
9513
Красивая грудь: упражнения для новичков и продвинутых
Классические отжимания и другие упражнения для разных уровней сложности помогут сделать грудь красивой.
4
10700
Сибирские ученые расшифровали геном возбудителя описторхоза
Туристы нашли интересные авторские туры на Алтае и Байкале
Новосибирец создал программу для сокращения расходов ТЭЦ на топливо
Лесопильни Томской области проверят после гибели 11 человек
Осужденный сбежал из красноярской колонии с помощью муляжа
Датчик сотрясения мозга изобрели для хоккеистов
